Guido Ferrari: Come la meditazione cambia il cervello, le scoperte delle neuroscienze

L’uomo più felice del mondo: così è chiamato Matthieu Ricard (ex-biologo dell’Istituto Pasteur e monaco buddhista) dai suoi colleghi scienziati che, studiandone il cervello, hanno constatato che 30 anni di meditazione hanno atrofizzato le aree preposte alla depressione rendendo molto più attive del normale quelle del benessere.

«Meditare – spiega Ricard – è mirare a uno stato di lucidità, compassione e pace interiore immenso da cui affrontare le difficoltà; pensiero, parola e azione sono allora sempre adeguati, e perciò fonte di bene per sé e per gli altri, invece che di stress». Abbiamo ora la prova scientifica che il training meditativo può stabilizzarci nella felicità.

Per la prima volta in video l’esperienza e la saggezza di un monaco buddista, biologo, filosofo, e scrittore:

Matthieu Ricard è autore inoltre di diverse opere fra cui “Dal Big Bang all’Illuminazione“, uno straordinario dialogo con l’astrofisico Trinh Xuan Thuan che approfondisce i temi di cui parla questo video.

Un DVD con la presenza di un grande maestro che ha saputo unire le conoscenze di scienza e meditazione e che con semplicità ti aiuterà a mettere in atto i cambiamenti per cambiare.

Ti donerà i benefici di un training meditativo quotidiano.

Imparerete cosa significhi:

• “svuotare la mente” : un processo in cui si prende gradualmente dimestichezza con ciò che siamo davvero
• distaccarsi da comportamenti abituali negativi
• creare nuove reti neuronali
• rilassarsi nel momento presente nonostante le difficoltà e le sfide dell’esistenza
• coltivare le qualità umane fondamentali quali altruismo, compassione, gioia di vivere, equilibrio emotivo
• eliminare le “tossine mentali” delle emozioni conflittuali
• vivere nella libertà dalle dinamiche dell’ego

Guido Ferrari L’uomo Più Felice del Mondo – DVD + Libro Come la meditazione cambia il cervello: le scoperte delle neuroscienze Macrovideo Compralo su Macrolibrarsi

Ciro Imparato: La tua Voce Può Cambiarti la Vita

Fai capitare ciò che tu desideri attraverso la tua voce!

Far innamorare la persona che ci piace, ottenere un aumento di stipendio, farci ascoltare con interesse nell’assemblea di condominio o in una riunione di lavoro, ispirare fiducia a qualcuno appena conosciuto, far fare i compiti ai nostri figli senza arrabbiarci: missioni impossibili? Se lo sono è perché non sappiamo comunicare nel modo corretto.

Spesso le parole giuste non bastano, occorre una voce convincente e intonata al contenuto che sta esprimendo, una voce che sappia trasmettere emozioni. La voce ha un potere straordinario perché parla direttamente all’inconscio. In un attimo può generare empatia e complicità, ma può anche rovinare tutto se usata male.

Questo libro «riprogramma» la nostra voce con FourVoiceColor®, il primo rivoluzionario metodo – sperimentato con successo da migliaia di persone – per migliorare l’espressività e il modo in cui parliamo. L’autore, doppiatore e voice coach, insegna in maniera semplice e con effetti immediatamente apprezzabili a usare la voce per creare fin dal primo istante di un incontro un’impressione positiva e dare avvio a un rapporto felice.

Scopriremo come comunicare le quattro emozioni fondamentali (simpatia, fiducia, autorevolezza, passione) e come evitare di trasmettere le due emozioni negative (apatia e rabbia), per toccare il cuore degli altri ed esprimere il meglio di noi.

Ciro Imparato La tua Voce Può Cambiarti la Vita – Libro + CD E farti raggiungere ciò che fino a oggi ti sembrava impossibile Sperling & Kupfer Editori Compralo su Macrolibrarsi

Riccardo Ageno: Sfrutta la PNL per diventare un Coach Sportivo vincente!

Impara a conoscere il tuo atleta, seguilo nell’allenamento fisico, mentale e tecnico, modella i comportamenti dei migliori coach in campo sportivo

• Vuoi apprendere le tecniche dei migliori coach sportivi?
• Vuoi riuscire a stimolare e potenziare il tuo atleta per farlo migliorare sempre di più?
• Scopri i metodi giusti applicando gli insegnamenti della PNL

Ebook 303 Pagine di Riccardo Ageno

Argomenti trattati:

1: COME TRASFORMARSI IN UN COACH VINCENTE

• Qual è l’atteggiamento giusto da assumere per essere un buon allenatore.
• Quali sono le caratteristiche principali di un buon coach.
• Imparare i primi passi da compiere per diventare un buon allenatore sportivo.
• Come imparare da chi è più bravo di te attraverso l’osservazione.
• L’importanza della teoria applicata alla pratica nell’insegnare.

2: COME COMPORTARSI CON GLI ATLETI

• Come valutare la prestanza fisica e la mentalità di un atleta.
  
• L’importanza di valutare la tipologia di persone che stanno intorno all’atleta.
• Qual è il segreto della gestione e della selezione degli atleti.
• Come dovrebbe essere il rapporto tra un coach e il suo atleta.
• In che modo è possibile gestire il rapporto con i genitori dell’atleta.

3: COME POTENZIARE LE CONVINZIONI DEGLI ATLETI

• L’importanza dell’allenamento mentale come supporto a quello fisico.
• Come trasformare le convinzioni limitanti derivanti dall’ambiente in potenzianti.
• Come interpretare e innescare il meccanismo del successo.
  
• Come sfruttare la visualizzazione per far capire alla tua mente come potenziare le convinzioni.
• Come rendere consapevole il tuo atleta delle convinzioni che ha.

4: COME FISSARE OBIETTIVI DI SUCCESSO

• Come trasformare i fallimenti del passato in fattori potenzianti.
  
• Come pianificare un obiettivo per renderlo raggiungibile.
  
• Che cosa è il piano d’allenamento e come può essere di grande aiuto al coach.
  
• Come gestire correttamente il tempo programmando gli allenamenti.
  
• L’importanza di saper effettuare una scelta su come affrontare le competizioni.

5: COME IMPARARE LE BASI DEL PIANO D’ALLENAMENTO

• L’importanza di curare in maniera uguale allenamento fisico, mentale e tecnico.
• Quali sono i fattori che determinano la riuscita dell’allenamento mentale.
• Come sfruttare la visualizzazione per allontanare le sensazioni negative.
  
• Come far uscire l’atleta dalle sensazioni di insicurezza scaturite da traumi e infortuni.

6: COME AFFRONTARE LA GARA AL TOP DELLA FORMA…….

CONTINUA—–>

Wayne W.Dyer: Credere per Vedere Una via alla trasformazione

Una guida straordinaria che insegna come riscoprire il potere creativo della mente per realizzare i propri desideri, trasformare gli ostacoli in opportunità di crescita, sviluppare l’autoconsapevolezza e l’autostima e scegliere ogni giorno di vivere in modo positivo.

“Nella vostra vita vedete essenzialmente ciò in cui credete. Se, per esempio, credete fermamente nella scarsità, ci pensate regolarmente e ne fate il fulcro delle vostre conversazioni, sono certo che ne vedrete moltissima. D’altro canto, se credete nella felicità e nell’abbondanza, se non pensate che a questo, ne parlate con tutti e agite di conseguenza, è assolutamente certo che vedrete ciò in cui credete.”

Wayne W. Dyer – Psicoterapeuta, è autore di libri di grande successo. Tiene affollatissime conferenze negli Stati Uniti e partecipa regolarmente alle più seguite trasmissioni radiotelevisive delle principali reti americane. Vive con la famiglia in Florida.

 

Credere per Vedere Una via alla trasformazione – Nuova edizione Wayne W. Dyer Compralo su il Giardino dei Libri

Sabine Asgodom:Vivi Libera e Senza Freni Dieci affermazioni di libertà per donne che vogliono di più dalla vita

Io posso piacermi, avere successo, invecchiare, essere emotiva, commettere errori, avere paura, cantare fuori dal coro, dire dei NO e dei SÌ, essere felice, trasformare il mio mondo.

Questo libro tratta di libertà femminili. Dieci libertà che ogni donna può concedere a se stessa, per liberarsi da norme, pregiudizi e ruoli che spesso la imprigionano. Un libro per riconoscere ciò che ogni donna fino a oggi si è proibita o ha taciuto, ciò che desidera o di cui ha profonda nostalgia, gli obiettivi che vuole raggiungere o ciò di cui invece vuole liberarsi.

Questo libro non è un manuale pieno di consigli ma di permessi, che offre una spinta irresistibile a ripensare la propria vita per verificare se ogni nostra azione sia una scelta libera dettata dal desiderio di vivere meglio o piuttosto derivi da un’imposizione esterna, che fa leva sui sensi di colpa o sull’insicurezza.

Una lettura divertente, coinvolgente e stimolante. Non solo per le donne, ma per chi desidera davvero entrare in contatto con l’universo femminile.

Sabine Asgodom è una famosa management-trainer tedesca. Dapprima giornalista per le riviste Eltern, Freundin, Cosmopolitan, nel 1999 ha fondato a Monaco un’impresa autonoma, “Asgodom live”. Lavora come consulente per ditte, associazioni e organizzatori di seminari per i manager, con dirigenti provenienti dal mondo della politica, dell’economia e dello spettacolo. Compare come relatrice di punta in congressi e manifestazioni in Germania, Austria e Svizzera. In Germania è autrice di numerosi best-seller. Nel 2001 è stata insignita del premio Excellence Award per il successo imprenditoriale, nel 2002 ha ricevuto il Teaching Award in Gold del Centro per la conduzione imprenditoriale in Svizzera. Ha una cattedra di Pubbliche Relazioni di Se stessi all’Accademia Professionale di Heidenheim (Germania).

Vivi Libera e Senza Freni Dieci affermazioni di libertà per donne che vogliono di più dalla vita Sabine Asgodom Compralo su il Giardino dei Libri

Human Design System – La Rivelazione – La scienza della differenziazione individuale

Human Design è uno strumento nuovo, originale e potente che combina saggezza antica e scienza moderna, ora disponibile per te in questo video.

Ti permetterà di riconoscere chi sei chiaramente, per poter celebrare la tua unicità e vivere la vita che meriti, con naturalezza, senza paura e senza sforzo.

Attraverso un programma al computer e inserendo la propria data di nascita è possibile vedere il proprio disegno personale: una carta che ti rivelerà tutta la struttura fisica ed energetica, con i centri di forza e affidabilità e i centri aperti più sensibili e vulnerabili al condizionamento.

Potrai scoprire la tua strategia e la tua autorità per fluire al meglio nell’esistenza, realizzando visivamente con un colpo d’occhio chi sei, come devi essere trattato e cosa sei venuto a fare in questa vita!

Un sistema scientifico dove si incontrano la fisica quantica, la biochimica, la genetica e l’astronomia.

Non si tratta di cambiare chi sei veramente, ma di riconoscere chi sei sempre stato: il risultato è che la vita sarà molto più facile di quanto hai mai immaginato fosse possibile!

 

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È il Pensiero che Conta: Prove sbalorditive del potere della mente. Prefazione di Louise L. Hay

Sono grata a David Hamilton per aver scritto questo libro illuminante. Sono certa che le sue ricerche contribuiranno ad accrescere nelle persone la consapevolezza che siamo fatti di energia. Far entrare questa verità nella nostra vita ci darà il potere di vivere ogni giorno sapendo consciamente che ogni pensiero influenza direttamente il nostro mondo e gli dà forma. È difficile leggere questo libro senza diventare esseri umani che amano in modo più consapevole.
Dalla Prefazione di LOUISE L. HAY, autrice del bestseller “Puoi Guarire la Tua Vita”

Questo libro descrive il modo in cui i nostri pensieri, sentimenti, idee, convinzioni, speranze e sogni modificano le condizioni del nostro corpo, le circostanze della nostra vita e perfino la situazione del mondo.

Siamo davvero ciò che pensiamo

David Hamilton esplora l’affascinante connessione tra mente e corpo, raccogliendo in queste pagine le ricerche condotte da scienziati, guaritori e mistici di tutto il mondo.

Arricchito da una preziosa bibliografia, il volume ci aiuta a comprendere una grande verità: l’aspetto più significativo dei nostri pensieri è la sorgente da cui nascono. Le nostre azioni sono importanti, ma ancor più importante è l’idea che le ha fatte nascere perché… è davvero il pensiero che conta!

Grazie a questo libro scoprirai:

• il potere dell’intenzione collettiva
• gli effetti della meditazione sul corpo
• come i pensieri possono influenzare la struttura del DNA
• la verità su come guarire noi stessi e gli altri, anche a distanza

		David R. Hamilton È il Pensiero che Conta Prove sbalorditive del potere della mente. Prefazione di Louise L. Hay
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